「ここはどこなんだ？自分は一体どこへ向かっているんだろう…」
その様に毎日思いながら人生を過ごしていませんか？
どうやって生きていったらいいかわからないという人、意外と多いのです。
毎日仕事はしているし生活は普通にできているのだけれど、急に虚無感に襲われてしまったり何のために生きているのかわからなくなってしまったりしてしまう人がいます。
私も昔はそうでした。
生き方がわからない毎日で、とても辛い毎日を過ごしていたのが１０代の後半の頃です。
その気持ちが引き続いてしまい、２０代の頃もどうやってこの先の人生を生きていけばいいのか悩みに悩んでいました。
そしてようやく解決の糸口が見つかり始めたのが３０代でした。
大きな迷路に迷い込んでしまったような若い頃でしたが、３０代になって少しづつ自分の生き方が見えてきたのです。
もしあなたも生き方がわからないと悩んでいるのでしたら、そんな辛い状況を解決する３つのヒントがあります。
家族や仕事、他にも人には悩みが多いです。
苦しんでいるあなたの生き方に、少しの処方箋になれるかもしれませんのでよかったら読んでみて下さい。
生き方がわからない辛いと思っているのなら
「生きているのが辛い。なぜなら私ってどうやってこれから生きていけばいいか生き方がわからない。」
実は、私も２０代の若い頃は生き方がわかりませんでした。
就職氷河期世代でもあり非正規雇用で働いていたということも影響しているのだとは思いますが、２０代の頃は本当にこの先どの様に生きていけばいいのか将来の青写真が全く見えていませんでした。
これから先の時代、パソコンくらいは使えなければいけないということでローンを組んで買ったパソコンは何故かマッキントッシュ。
音楽をやっていたこともあり、デザインなどにも興味があったのでマッキントッシュを買ったのですが、webデザインに夢中になりそれを仕事として生きていきたいとようやく生き方が見つかったと思った矢先、当時の私の住んでいる場所ではwebデザインの求人が全くありませんでした。
数年して契約社員をしながら副業としてwebデザインの仕事をするも、激務によってwebデザインの仕事も嫌いになってしまいました。
再び生き方がわからなくなってしまったのが３０代前半です。
そんな状況でどの様にこれから自分にとっての生き方が見つかるのか悩んでいたところ、あることがきっかけで今までの経験を活かすことができる正社員としての仕事に就くことができました。
また、副業として物販ビジネスをやれることにもなり、今まで勉強してきたwebデザインの知識も活かせています。
もし、あなたが生き方がわからなく辛いと思っているのでしたら、まずは何か勉強を始めるのが良いでしょう。
何もしないでただただ毎日を生きていても、あなた自身の生き方は見つかりません。
少しでも興味のあることは誰にだってあります。
好きなことをやれとは言いません。
何故ならば好きなことというのは、実際やってみたら嫌いだったという確率が意外にも高いからです。
私の友人にも好きなことだからこれがやりたいと難関資格の勉強をずっと続けている友人がいます。
もう１４年ほど勉強をしていますが、いまだに受かりません。当然、難関資格ですから簡単ではありません。
好きなのと結果が出るのは違います。
生き方がわからなく辛いのでしたら、好きなことではなく結果が出ることをやってみるのが良いでしょう。
そうすると、少しづつですがあなたの生き方がきっと見えてきます。
生き方がわからない20代
ようやく学生生活を終えて社会人への第一歩を踏み出すことになる２０代。
実は、そんな２０代というのが人生では１番生き方がわからなくなってしまう時期でもあります。
せっかく入社した会社で現実とのギャップに耐えられず、すぐに退職をしてしまったり悩んでふさぎ込んでしまう人も多いのが２０代。
「自分の思い描いていた社会人人生ってこんな感じじゃなかった。」
「このままイメージとは違う人生をずっと歩んでいかなければいけないのか？」
「学生のころは楽しかったのに…」
こんな風に思っている２０代の人はとても多いです。
現在２０代のあなただってきっと生き方がわからなくて、この様に思い悩んでいるのではないでしょうか？
実は私も２０代のころが１番生き方がわかりませんでした。
１０代のころから目指していた夢に破れ、その時からこれからどうやって生きていけばいいのか悩んでしまいました。
何も目標も無くなってしまったのと、就職氷河期世代でしかも夢を追い求めていたせいもあり就職も中々決まりません。
結果として、非正規雇用として働くことになりただ時間だけが過ぎていく日々のスタートでした。
新卒の人がせっかく入社した会社を、３年以内に３割の人が辞めていくというデータからも２０代の人というのは悩みが多いのです。
生き方がわかっていれば会社を若くして会社を辞めることもないでしょう。
新卒で入社した会社をすぐに辞めてしまうのは、取り敢えず入社したというだけなんです。
取り敢えず入社したということは、生き方がわからないから。
しかし、２０代という若さがあればいくらでも生き方を見つけることはできます。
生き方がわからない30代
２０代を終え３０代になっても、生き方がわからない人がたくさんいます。
「本当にこのまま定年を迎えてしまっていいものだろうか。」
「全く持ってつまらないまま３０代になってしまったよ。」
「どうしたらいいのでしょうか？私にはわかりません！」
昔の高度経済成長期の頃でしたら、全てが上昇していく時代でしたの何も迷いもなく仕事をし生きていくことができた３０代。
賃金は上昇しましたし、何もかも不安がない時代だったのが高度経済成長期でした。
昨今では、多くの人が家庭を築いているであろう３０代という年代にも関わらず悩んでしまっています。
中にはうつ病になってしまい、生き方がわからない人が多い傾向です。
３０代の生き方を決めるのは、やはり仕事です。
あなた自身が仕事に一生懸命に取り組めているのでしたら、生き方がわからないということはないのです。
人生がつまらない生き方をしていた私もそうでした。
私自身も３０代である程度、自分というのはある業界で成果を発揮しやすいというのがわかったのです。
それからというもの、自分の生き方がわからなくなったことはありません。
３０代というのは、やはり仕事が１番重要になってくる年代です。
仕事が充実していれば、何もかもが変わってきます。
仕事以外のプライベートの部分も見える景色が変わってくるのです。
見える景色が変わってくるということは、今まで見えてこなかったものが見えてくるということでもありますので、新しい発見をする可能性がとても広がってくるのです。
あれにもこれにもチャレンジしてみたいと思える３０代になるには、あなたにマッチした仕事をしてワークライフバランスを整えるのがいいでしょう。
生き方が分からない40代
人間というもの、４０代にもなって生き方が分からないのであればかなり人生に彷徨っている状況なのだと思います。
一般的に４０代というのは、家族を持っていれば子供が中学生や高校生になっていてもおかしくはない年代です。
例えばです。
４０代で家族がいない独身の人であれば、これからの生き方がわからないということもあるでしょう。
けれども、家族がいれば家族のために働かなくてはいけません。
子供を養っていくうえで自分が倒れてしまっては、家族が困るので健康管理にも気を付けなければいけない年代です。
健康診断でも、血圧や肝臓などいたるところで不具合が出てくるのが４０代です。
色々と身体にもケアが必要な４０代。
家族のために一生懸命に働かなければいけない４０代。
生き方が分からないなんていっている場合ではなく、家族や周りのために生きるのが多くの４０代です。
その４０代という年代で生き方が分からない人の多くは、家族がおらずさらに非正規雇用で働いている人が多いのだと思います。
特に就職氷河期世代で非正規雇用の人達は、辛い人生を送ってしまっている人が多いです。
とにかく、４０代で生き方が分からない非正規の方は、まずは正規としての仕事に就くための努力をした方がいいでしょう。
正規雇用と非正規雇用では、働き方や生き方に大きな違いが出てきます。
しかし、正規雇用として働いているのに生き方が分からない４０代の人は、今できることを精一杯やってみるしかありません。
- 自分の仕事に没頭してみる
- 趣味に没頭してみる
- 新しい体験をしてみる
この様に新しい行動や小さなチャレンジをしてみて下さい。
何もやることがなければ、何もやることがないということが逆にチャンスです。
何もやることがないということは、何でもやれるチャンスだという見方もできます。
４０代というのは、人生の後半戦のスタートです。
ここからの人生はあっという間です。
早い段階で、あなたなりの生き方を見つける努力をしていった方がいいでしょう。
生き方がわからない50代
もしもあなたが５０代になっても生き方が分からないと悩んでいるのでしたら、この様に考えて生きてみてください。
「生きているだけで丸儲け」
この世の中では、生まれた時から体が不自由な人もいます。
その様な障害を持って生きている人に比べれば、生き方が分からないと５０代にもなって悩んでいるのは贅沢なことではないでしょうか？
必死に生きて日々の暮らしに感謝している人達だっているんです。
あなたが５０代にもなってしっかりと働きに出ているにもかかわらず、生き方が分からないのであれば解決方法はあまりありません。
５０代といえば、家族がいれば子供が大人になり早ければ孫だっている人もいる年代です。
あと数年経てば還暦にもなる年代で、いまだに生き方が分からなくて悩んでいるのであれば解決方法は難しいです。
頭も固くなってきてしまっているので、他人のアドバイスを聞く耳もあまりありません。
変われるのは自分自身だけです。
本当に生き方を見つけたいのならば、日々生きていることに感謝して毎日を少しでも楽しく生きていく癖をつけていってください。
正規雇用で働いていても、非正規雇用で働いていても楽しく生きている努力をするのが唯一の方法ではないでしょうか。
まとめ
準備中