40代になると、「このまま今の働き方を続けていていいのだろうか」と考えることがあります。
仕事に大きな問題があるわけではない。生活も続いている。それでも、将来の働き方やキャリアについて不安を感じる瞬間があります。
若い頃のように「とにかく頑張る」という感覚ではなく、これからの働き方を現実的に考え始める時期なのかもしれません。
この記事では、40代が働き方に不安を感じる理由を整理し、その不安の正体を現実的な視点から考えていきます。
40代で働き方を考え始める瞬間
40代になると、働くことそのものに対する見方が変わってきます。
20代や30代の頃は、目の前の仕事を覚えることや結果を出すことが中心でした。忙しさの中で時間が過ぎていき、働き方について深く考える余裕はあまりありませんでした。
しかし40代になると、「これからどのように働いていくのか」という視点で仕事を見るようになります。
今の仕事を続けるのか、環境を変えるのか、それとも別の可能性を探すのか。すぐに答えが出るわけではありませんが、働き方そのものを意識するようになります。
キャリアの上限を意識し始める
40代で働き方に不安を感じる大きな理由の一つは、キャリアの現実が見えてくることです。
昇進の可能性や収入の伸び、会社での立ち位置などがある程度見えてきます。若い頃のように「これから大きく変わるかもしれない」という感覚よりも、「このまま続いていくのかもしれない」という現実の方が強くなります。
これは決して悪いことではありませんが、同時に将来への不安を生むこともあります。
「このままでいいのか」という問い
40代になると、「このままでいいのか」という問いが自然に生まれます。
これは今の仕事が嫌になったという意味ではありません。むしろ、働き続ける現実が見えてきたからこそ生まれる問いです。
同じ職場で働き続ける未来、同じ生活が続く未来を想像したとき、少し立ち止まって考えたくなることがあります。
この感覚は、多くの40代が経験するものです。
働き方の選択肢を考え始める
40代は、働き方の選択肢について現実的に考え始める時期でもあります。
会社員として働き続けるのか、副業を始めるのか、スキルを身につけるのか。大きな変化を起こす人もいれば、今の働き方を見直すだけの人もいます。
重要なのは、働き方について「考え始める」ことそのものです。
それは不安の始まりでもありますが、同時に人生の次の段階に向かう準備でもあります。
不安は変化の前触れかもしれない
働き方に不安を感じると、「何もできていないのではないか」と思うことがあります。
しかし、不安を感じるということは、自分の働き方や人生について考え始めているということでもあります。
若い頃のように勢いで進むのではなく、現実を見ながら選択していく時期なのかもしれません。
まとめ
40代で働き方に不安を感じるのは自然なことです。
キャリアの現実が見え、将来を意識し、働く意味を考え始める時期だからです。その不安は、人生が停滞している証拠ではなく、これからの生き方を考え始めているサインとも言えます。
働き方は急に変わるものではありません。少しずつ考え、少しずつ選んでいくものなのかもしれません。
40代は、働き方を見直すタイミングなのだと思います。
【第1回】40代の働き方と人生を考える｜迷いの時期に読む現実ガイド
【第2回】40代で人生に迷うのはなぜか｜不安の正体を現実から読み解く
1979年生まれの就職氷河期世代の妻子持ち男のthelifeです。非正規雇用で数年間も働き続けた負け組であり、抜け出すために独立を考え行動するも挫折。それでも転職成功し現在はホワイト企業で働いています。年収240万円契約社員→大会社年商７００億円へ転職成功→年商３００億円医薬品ベンダー転職→大手商社系物流会社内定→残業の無いホワイト企業転職。実体験に基づく転職や人生の役立つ情報を提供しています。